Sobre o GM20
O método que coloca a mentalidade antes do físico e transforma vidas.
Gabriel Marques
Fundador do Método GM20
CREF 005487-G/PI - Profissional de Educação Física Registrado
Gabriel Marques é consultor de emagrecimento, profissional de Educação Física (CREF 005487-G/PI), especialista em comportamento humano e criador do Método GM20 – uma abordagem única que revoluciona a forma como as pessoas enxergam o processo de transformação corporal.
Com mais de 400 alunos transformados, Gabriel descobriu que o segredo do emagrecimento duradouro não está apenas em dietas e treinos, mas sim na mudança de mentalidade.
"Eu via pessoas seguindo planos perfeitos, mas desistindo em poucas semanas. Percebi que o corpo só muda quando a cabeça muda primeiro. Foi assim que nasceu o GM20."
Como nasceu o GM20?
Um método criado a partir da experiência real com centenas de mulheres que lutavam contra o efeito sanfona e a falta de resultados duradouros.
O Insight
Depois de anos ajudando pessoas a emagrecerem, Gabriel percebeu um padrão: quem não tinha clareza mental e foco emocional sempre desistia, não importava quão bom fosse o plano alimentar ou de treino. O problema não era força de vontade. Era falta de estratégia mental.
A Solução
Foi então que Gabriel criou o Método GM20: uma abordagem que trabalha mentalidade, foco e autoconhecimento ANTES de falar sobre dieta e exercício. O resultado? Pessoas que finalmente conseguem ser consistentes, superar sabotagens e conquistar resultados que duram.
A Evolução
Para escalar o atendimento sem perder a qualidade, Gabriel implementou Inteligência Artificial 24h no método. Agora, seus alunos têm suporte a qualquer hora do dia, podem tirar dúvidas instantâneas e recebem orientação constante – tudo isso mantendo o acompanhamento humano e personalizado que faz a diferença.
Nossos Valores
O que nos guia e define quem somos
Mentalidade em Primeiro Lugar
Acreditamos que o corpo é reflexo da mente. Sem clareza mental, não há transformação duradoura.
Saúde e Performance
Não se trata apenas de emagrecer, mas de ter energia, disposição e qualidade de vida.
Consistência sobre Perfeição
Preferimos que você seja consistente 80% do tempo do que perfeita por 2 semanas.
Humanização + Tecnologia
Usamos IA para escalar, mas mantemos o toque humano que faz toda a diferença.
Nossa Trajetória
A evolução do GM20 ao longo dos anos
2019
O Início
Gabriel começa a atender seus primeiros alunos de forma personalizada, testando diferentes abordagens de emagrecimento.
2020
A Descoberta
Percebe que o fator mental é o diferencial. Começa a desenvolver protocolos de mentalidade e foco para seus alunos.
2022
Nasce o GM20
O método é oficialmente estruturado e batizado de GM20. A base de alunos cresce rapidamente com resultados comprovados.
2024
IA 24h Integrada
Implementação de Inteligência Artificial para suporte 24h. Mais de 400 alunos transformados.
Hoje
Expansão e Impacto
O GM20 é reconhecido como uma das metodologias mais eficazes de emagrecimento consciente do Brasil, combinando humanização e tecnologia.
Pronto para fazer parte dessa história?
Junte-se aos mais de 400 alunos que já transformaram suas vidas com o GM20.
Ver Planos Falar com Gabriel